★リベルタのヨガ★
こんばんは(*^_^*)
リベルタの長瀬（ナッツ）です
先日リベルタの店舗内でヨガを行いました😊
僕は初めて体験しましたが自分の身体と向き合う時間や一回一回の呼吸を意識して行うヨガはすごく気持ちがリラックスできました！
全身の心地よい疲労感もありました！
時間は約一時間で料金は1500円になります😊
先着で参加できますので気になった方がいらっしゃいましたら是非スタッフまでお声掛けください(*^_^*)
お電話でも受付ております。
一緒に身体のメンテナンスもしていきましょう🙆♂️
0コメント